about

早立秋冷飕飕送夏迎秋你预备好了吗?

时间: 2024-01-22 来源:新闻中心

  明日清晨4时1分立秋啦!夏天还没走远,秋天就这么匆忙地来了。俗话说:“早立秋,冷飕飕;晚立秋,热死牛。”民间以为,立秋的时辰与气候凉快或炽热有关。假如早晨立秋,这以后的气候会比较凉快;晚上立秋,气候就会比较炽热。而“热死牛”的炽热气候又被俗称为“秋老虎”。

  假如从民谚视点看,进入立秋后气候可能会显着转凉了。当然,这种揣度也会因地域不同而呈现差异,所以,我们还应该重视当地气候的改变。特别要注意从立秋到8月22日之间的末伏气候。

  风燥伤风除了有一般伤风的症状,即头疼、咽喉肿、鼻塞外,一个清楚明了的区别是“干”,咽喉干、喉咙紧,连咳嗽都是干咳,没有痰。伤风初期先表现出枯燥的症状,假如不及时润燥补水,就会加剧伤风的病况。

  我国中医科学院望京医院内科杨国华主任医师不巧也伤风了,听到问询风燥伤风,赶忙搬出了自己的经历:饮食方面要点放在滋阴润燥上,多吃洪亮爽口的果蔬,比方梨、藕、葡萄、荸荠。西瓜就别吃了,由于西瓜过于寒凉,立秋后食用,简单诱发腹泻。

  除了水嫩嫩的果蔬,还有相同干果润肺效果也很好,便是杏仁。《本草纲目》中列举了杏仁的三大成效:润肺、清积食、散滞,排在榜首的便是润肺功用。每天吃10克左右的杏仁,在某些特定的程度上有助于预防风燥伤风。解燥润肺效果好的是甜杏仁,能当成加餐的零食吃,也能够将10克杏仁磨成粉,加点冰糖冲着喝。中医以为冰糖具有润肺、止咳、清痰、去火的效果。

  假如觉得磨粉挺费事,能够直接买杏仁奶、杏仁露喝,或许买现成的杏仁茶粉冲喝。

上一篇:光排管散热器命名

下一篇:冬风吹 冷飕飕